- Establecer una rutina de sueño regular, incluyendo una hora de acostarse y levantarse consistente.
- Ofrecer una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras.
- Fomentar la higiene adecuada, incluyendo el lavado frecuente de manos y el cepillado dental.
- Crear un entorno seguro en el hogar, eliminando peligros potenciales como objetos pequeños o productos tóxicos al alcance de los niños.
- Estimular el juego y la actividad física para un desarrollo físico y mental óptimo.
Síntoma | Posibles Causas | Cuándo Consultar al Médico Especialista |
|---|---|---|
Fiebre alta (superior a 38.5°C) | Infecciones virales o bacterianas | Si la fiebre persiste por más de 24 horas, o se acompaña de otros síntomas graves como dificultad para respirar o rigidez en el cuello. |
Dificultad para respirar o sibilancias | Asma, bronquiolitis, neumonía | Ante el primer episodio, o si empeora rápidamente. |
Vómitos persistentes o diarrea | Gastroenteritis, intolerancia alimentaria | Si hay signos de deshidratación (sequedad en la boca, disminución de la orina) o sangre en las heces. |
Erupción cutánea acompañada de fiebre o picazón intensa | Alergias, infecciones virales | Si la erupción se extiende rápidamente, es dolorosa, o hay dificultad para respirar. |
Retraso en el desarrollo (habla, motricidad) | Trastornos del desarrollo | Si hay dudas sobre el progreso del niño en comparación con otros niños de su edad. |
Síntoma | Posibles Causas | Cuándo Consultar al Médico Especialista |
|---|---|---|
Fiebre alta (superior a 38.5°C) | Infecciones virales o bacterianas | Si la fiebre persiste por más de 24 horas, o se acompaña de otros síntomas graves como dificultad para respirar o rigidez en el cuello. |
Dificultad para respirar o sibilancias | Asma, bronquiolitis, neumonía | Ante el primer episodio, o si empeora rápidamente. |
Vómitos persistentes o diarrea | Gastroenteritis, intolerancia alimentaria | Si hay signos de deshidratación (sequedad en la boca, disminución de la orina) o sangre en las heces. |
Erupción cutánea acompañada de fiebre o picazón intensa | Alergias, infecciones virales | Si la erupción se extiende rápidamente, es dolorosa, o hay dificultad para respirar. |
Retraso en el desarrollo (habla, motricidad) | Trastornos del desarrollo | Si hay dudas sobre el progreso del niño en comparación con otros niños de su edad. |
- **Cardiólogo Pediátrico:** Diagnostica y trata problemas del corazón en niños.
- **Gastroenterólogo Pediátrico:** Se especializa en enfermedades del sistema digestivo.
- **Neurólogo Pediátrico:** Trata trastornos del sistema nervioso, como epilepsia o migrañas.
- **Endocrinólogo Pediátrico:** Se ocupa de problemas hormonales, como diabetes.
- **Neumólogo Pediátrico:** Diagnostica y trata problemas respiratorios, como asma y fibrosis quística.
- **Alergólogo/Inmunólogo Pediátrico:** Diagnostica y trata alergias e inmunodeficiencias.